giovedì 28 giugno 2012

ALIMENTAZIONE: DI COSA HAI FAME?


I primi 6 mesi dell'anno sono volati e il caldo, l'estate, il lavoro, gli esami...qualcuno ha già bisogno di recuperare le energie!!

 RECUPERARE le energie...eh già...perché forse anche tu ti senti stanco e appesantito, sia fisicamente sia mentalmente (hai voglia di staccare la spina, di cacciare pensieri assillanti, di sentirti più leggero...).

Come fare allora per sentirsi MEGLIO?
SI, "meglio", perché se tu sei contento di come stanno il tuo corpo e la tua mente puoi pure smettere di leggere questo articolo e continuare a fare le tue cose di sempre. MA se ti rivedi anche solo un po' nel quadro che ho descritto, potrai trovare importanti spunti. 

sabato 16 giugno 2012

RELAZIONI: SCOPRI GLI ABBINAMENTI VINCENTI PER LE COPPIE FELICI

"Mi ami?" 
"Si, ti amo"
"Ma quanto mi ami?"
"Ti amo tanto tesoro"
"Ma tanto più di ieri?"


Questo articolo è per te, sia che tu sia in coppia o single perché (almeno biologicamente) siamo stati creati per riprodurci e nel processo evolutivo, prima della fase della genitorialità, c'è quella della coppia, in cui uomo e donna si conoscono, si annusano, si scelgono...

E ora approfondiremo proprio quest'ultimo aspetto!


Avrai potuto constatare con la tua esperienza che non tutti esprimono l'amore nello stesso modo: c'è chi è sicuro dell'altro e vive serenamente la coppia, c'è chi è perennemente in ansia (controlla, è geloso, vuole avere il partner sempre vicino, lo chiama miliardi di volte al giorno...) e c'è chi...fugge (ci si vede qualche volte ma, attenzione che non si crei troppa intimità perché è assolutamente geloso dei suoi spazi e della sua indipendenza).
Queste dinamiche la psicologia le ha studiate (e continua a studiarle) e le conoscenze a cui ci ha portato sono davvero di grande interesse perché conoscere le origini dei diversi comportamenti (e le caratteristiche peculiari di questi) ha permesso di capire quali possono essere i matching, o "abbinamenti" giusti.